| PZN | 10712434 |
| Производитель | Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. |
| Форма | Прочие |
| Ёмкость | 500 g |
| Рецепт | не требуется |
Завтрак — самый важный прием пищи за день. Особенно интенсивно тренирующимся спортсменам следует утром уделять внимание сбалансированному, здоровому питанию, чтобы начать день с хорошим запасом сил и питательных веществ.
Поскольку мюсли обычно состоят в основном из злаков, они поставляют много углеводов, однако чаще всего испытывают недостаток в достаточном количестве белков. Между тем, особенно для спортсменов силовых видов спорта достаточное поступление белка имеет принципиальное значение, так как из-за тяжелых тренировок у них повышена потребность в нем.
Протеиновые мюсли JabuVit Nuss-Crunch были специально разработаны с учетом требований этих спортсменов и способны уже с утра снабжать организм важнейшими питательными веществами. Они содержат соевые хлопья, овсяные кранчи, ядра кешью, нарезанные кубиками финики, абрикосовые косточки и кусочки фундука из контролируемого органического земледелия.
Благодаря специальному составу содержание белка в этих вкусных ореховых мюсли составляет около 30 процентов. Таким образом можно оптимально поддержать белковую диету интенсивно тренирующихся спортсменов.
Мышцам нужны белки
Белки способствуют набору мышечной массы, а также поддержанию здоровья костей и нормального состояния мышц. По этой причине они являются важным питательным и строительным веществом для организма. Спортсмены, которые интенсивно тренируются, например представители силовых видов спорта, имеют повышенную потребность в белке. Им следует ежедневно потреблять примерно 2-4 г белка на килограмм массы тела.
Покрытие этой повышенной потребности только за счет таких продуктов, как мясо и колбасные изделия, может привести к однообразному питанию. С протеиновыми мюсли JabuVit Nuss-Crunch спортсмены получают альтернативу с низким содержанием пуринов и без холестерина, позволяющую разнообразить богатые белком продукты в ежедневном рационе. Так им становится еще проще добиваться своих тренировочных целей разнообразным и приносящим удовольствие способом.
Наряду с ценными белками это вкусное утреннее лакомство, которое, конечно же, также оптимально подходит для перекуса, поставляет умеренное количество углеводов, растительные жиры и ценные пищевые волокна. Так организм здоровым и вкусным способом обеспечивается многочисленными важными питательными веществами.
Рекомендации по употреблению:
Употребляйте около 50 г мюсли с нежирным молоком, например на завтрак.
Ингредиенты:
Соевые хлопья*, овсяные кранчи (27%) (цельнозерновые овсяные хлопья*, сырой тростниковый сахар*, негидрогенизированный пальмовый жир*, кокос*, мед*, рисовые шарики* (рисовая мука*, морская соль, ячменная солодовая мука*), морская соль), кубики фиников*, ядра абрикосовых косточек* (2%), ядра кешью* (2%), темный шоколад* (70% какао) (какао тертое*, тростниковый сахар*, какао-масло*), кусочки фундука* (1%). *Из контролируемого органического земледелия.
Информация об аллергенах:
Может содержать следы орехов и кунжута. Мюсли как натуральный продукт питания подвержены естественным колебаниям в содержании питательных веществ.
| Пищевая ценность | на 100 г | на порцию (50 г мюсли с 80 мл молока (1,5% жирности)) |
| Энергетическая ценность | 1761 кДж / 422 ккал | 1039 кДж / 249 ккал |
| Белки | 30,1 г | 17,7 г |
| Углеводы | 22,2 г | 15 г |
| - в том числе сахара | 9,8 г | 4,9 г |
| Жиры | 20,5 г | 11,5 г |
| - в том числе насыщенные жирные кислоты | 4,2 г | 2,9 г |
| Пищевые волокна | 14,4 г | 7,2 г |
| Соль | <0,1 г | <0,15 г |
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Besonders intensiv trainierende Sportler sollten morgens auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung achten, um gut versorgt in den Tag zu starten.
Da Müslis normalerweise hauptsächlich aus Getreide bestehen, liefern sie so zwar viele Kohlenhydrate, aber es mangelt ihnen zumeist an ausreichend Proteinen. Besonders für Kraftsportler ist eine ausreichende Proteinzufuhr jedoch von grundlegender Bedeutung, da sie aufgrund des harten Trainings einen erhöhten Bedarf haben.
Das JabuVit Protein-Müsli Nuss-Crunch wurde speziell für die Anforderungen von diesen Sportlern entwickelt und kann den Körper schon morgens mit den wichtigsten Nährstoffen versorgen. Es enthält Sojaflocken, Hafer-Crunchies, Cashewkerne, Dattelwürfel, Aprikosenkerne und Haselnussstücke aus kontrolliert biologischem Anbau.
Aufgrund seiner speziellen Zusammensetzung liegt der Proteingehalt des leckeren Nuss-Müslis bei rund 30 Prozent. So kann die proteinbetonte Ernährung von hart trainierenden Sportlern optimal unterstützt werden.
Muskeln brauchen Proteine
Proteine tragen zum Aufbau von Muskelmasse sowie zum Erhalt normaler Knochen und Muskeln bei. Aus diesem Grund sind sie für den Körper ein wichtiger Nähr- und Aufbaustoff. Sportler, die intensiv trainieren wie beispielsweise Kraftsportler, haben einen erhöhten Bedarf an Protein. Sie sollten täglich etwa 2-4 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht zuführen.
Diesen Mehrbedarf nur über Lebensmittel wie Fleisch- und Wurstwaren abzudecken, kann zu einer einseitigen Ernährung führen. Mit dem JabuVit Protein-Müsli Nuss-Crunch bekommen Sportler eine purinarme und cholesterinfreie Alternative, um die Vielfalt an proteinreichen Nahrungsmitteln in der täglichen Ernährung zu erhöhen. So fällt es ihnen noch leichter, ihre Trainingsziele auf abwechslungsreiche und genussvolle Weise zu erreichen.
Neben den wertvollen Proteinen liefert der leckere Frühstücksgenuss, der natürlich auch optimal als Zwischenmahlzeit eingesetzt werden kann, eine moderate Menge an Kohlenhydraten, pflanzliche Fette und wertvolle Ballaststoffe. So wird der Körper auf gesunde und leckere Weise mit zahlreichen wichtigen Nährstoffen versorgt.
Verzehrempfehlung:
Nehmen Sie ca. 50 g Müsli mit fettarmer Milch zu sich, zum Beispiel als Frühstück.
Zutaten:
Sojaflocken*, Hafer-Crunchy (27%) (Hafervollkornflocken*, Rohrohrzucker*, ungehärtetes Palmfett*, Kokos*, Honig*, Reiskugeln* (Reismehl*, Meersalz, Gerstenmalzmehl*) Meersalz), Dattelwürfel*, Aprikosenkerne* (2%), Cashewkerne* (2%), Zartbitterschokolade* (70% Kakao) (Kakaomasse*, Rohrzucker*, Kakaobutter*), Haselnussstücke* (1%). *Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Allergenhinweis:
Kann Spuren von Nüssen und Sesam enthalten. Müsli als natürliches Lebensmittel unterliegt natürlichen Schwankungen im Gehalt an Nährstoffen.
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Portion (50 g Müsli mit 80 ml Milch (1,5% Fett)) |
| Energie | 1761 kJ/ 422 kcal | 1039 kJ / 249 kcal |
| Eiweiß | 30,1 g | 17,7 g |
| Kohlenhydrate | 22,2 g | 15 g |
| - davon Zucker | 9,8 g | 4,9 g |
| Fett | 20,5 g | 11,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 14,4 g | 7,2 g |
| Salz | <0,1 g | <0,15 g |