Melatonin 1 mg Kapseln, 120 St

Melatonin 1 mg Kapseln, 120 St
PZN 17550851
EAN 4260085384884
Производитель zeinpharma germany gmbh
Форма Капсулы
Ёмкость 120 St
Рецепт не требуется

Аннотация

Описание товара

Мелатонин 1 мг, капсулы

  • способствует засыпанию
  • для естественного ритма сна и бодрствования
  • оптимальная дозировка: 1 мг биоактивного мелатонина на капсулу
  • регулярно проверяется немецкими независимыми лабораториями
  • 1 капсула в день

Полезная информация о мелатонине

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается преимущественно головным мозгом в шишковидной железе (эпифизе). Организм синтезирует его из серотонина, при этом синтез подавляется светом. Лишь в темноте в течение ночи концентрация мелатонина возрастает до двенадцатикратного уровня. Это характерно для молодых людей; у пожилых концентрация часто увеличивается лишь до трехкратного уровня. Максимум достигается примерно к 3 часам ночи, после чего концентрация снова снижается. В дневное время в крови циркулирует лишь небольшое количество мелатонина.

Мелатонин способствует сокращению времени засыпания. Положительный эффект достигается, если принимать 1 мг мелатонина незадолго до отхода ко сну.

Мелатонин способствует облегчению субъективных ощущений смены часовых поясов (джетлага). Положительный эффект достигается, если принимать не менее 0,5 мг мелатонина незадолго до отхода ко сну в первый день поездки, а также в первые дни после прибытия в пункт назначения.

Применение

За 30–60 минут до отхода ко сну принять 1 капсулу, запивая достаточным количеством воды.

Адрес предприятия пищевой промышленности

ZeinPharma Germany GmbH
Industriestrasse 29
64569 Nauheim

Информация об этом пищевом продукте (например, ингредиенты, аллергены) приведена в формате PDF в сведениях о продукте. (вверху)

Artikelbeschreibung

Melatonin 1 mg Kapseln

  • fördert das Einschlafen ¹ ²
  • für einen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus ¹ ²
  • optimale Dosierung dosiert mit 1 mg bioaktivem Melatonin pro Kapsel
  • regelmäßig von deutschen und unabhängigen Laboren geprüft
  • 1 Kapsel täglich

Wissenswertes zu Melatonin

Melatonin ist ein Hormon, das vor allem vom Gehirn in der Zirbeldrüse gebildet wird. Der Körper stellt es aus Serotonin her, wobei die Synthese durch Licht gehemmt wird. Erst bei Dunkelheit im Laufe der Nacht steigt die Melatonin-Konzentration bis zum Zwölffachen an. Das gilt für junge Menschen, bei Älteren steigt die Konzentration oft nur noch bis zum Dreifachen. Das Maximum wird gegen 3 Uhr morgens erreicht, anschließend fällt die Konzentration wieder ab. Tagsüber zirkuliert nur wenig Melatonin im Blut.

¹ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen.

² Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen.

Anwendung

30 bis 60 Minuten vor dem zu Bett gehen 1 Kapsel mit ausreichend Wasser verzehren.

Adresse des Lebensmittel-Unternehmens

ZeinPharma Germany GmbH
Industriestrasse 29
64569 Nauheim

Informationen zu diesem Lebensmittel (wie z. B. Zutaten, Allergene) sind bei den Lebensmittelangaben als pdf hinterlegt. (oben)

Листок-вкладыш (PDF)