CHIA SAMEN 100% Bio Kerne
| PZN | 11223766 |
| Производитель | aleavedis naturprodukte gmbh |
| Форма | Сердечники |
| Ёмкость | 500 g |
| Рецепт | не требуется |
Аннотация
Пожалуйста, следите за разнообразным и сбалансированным питанием и здоровым образом жизни.
Этот суперфуд отнюдь не новый, а заново открытый и в настоящее время очень популярный. Растение родом из Мексики, относится к роду Шалфей и использовалось ацтеками и майя как важный источник пищи, пока не было предано забвению.
Семена чиа необычайно богаты антиоксидантами, белками и пищевыми волокнами. Это делает чиа идеальным источником питательных веществ, особенно для веганов: семена содержат больше белков, чем яйца или йогурт, и во много раз превосходят лосось по содержанию омега-3.
Ингредиенты:
Семена чиа, из контролируемого органического земледелия
Применение:
Ежедневно добавлять 10 г (ок. 2 чайных ложек с горкой) в 100 мл жидкости и дать набухнуть около 20 минут. Затем употреблять в чистом виде или подмешивая в мюсли, творог, йогурт или десерты.
Состав:
| Пищевая ценность | На 100 г | На 10 г |
| Энергетическая ценность | 1832 кДж (444 ккал) | 183 кДж (44 ккал) |
| Жиры, из них: | 31,1 г | 3,1 г |
| -насыщенные жирные кислоты | 3,8 г | 0,38 г |
| -полиненасыщенные жирные кислоты | 24,2 г | 2,42 г |
| -омега-3 жирные кислоты | 18,5 г | 1,85 г |
| Углеводы, из них: | 4,5 г | 0,45 г |
| -сахар | 0,8 г | <0,1 г |
| Пищевые волокна | 31,4 г | 3,14 г |
| Белки | 21,2 г | 2,12 г |
| Соль | < 0,1 г | < 0,1 г |
*Данные анализа являются средними значениями и подвержены обычным для натуральных продуктов колебаниям.
Масса нетто:
500 г
Важные указания:
При употреблении пищевых волокон следить за достаточным поступлением жидкости! Хранить в защищенном от тепла и сухом месте.
Согласно регламентам по Novel Food (ЕС) 258/97 и 2013/50/EU максимальная суточная порция составляет 15 г.
Производитель:
Aleavedis Naturprodukte GmbH
Saarpfalz-Park 218
66450 Bexbach
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Dieses “Superlebensmittel” ist nicht etwa neu, sondern wurde wiederentdeckt und liegt zurzeit sehr im Trend. Die Pflanze kommt ursprünglich aus Mexico, gehört zur Gattung der Salbei und wurde bei den Azteken und Mayas als wichtige Nahrungsquelle verwendet, bis sie in Vergessenheit geriet.
Chia Samen sind überdurchschnittlich reich an Antioxidantien, Proteinen und Ballaststoffen. Das macht Chia gerade für Veganer zu einer idealen Nährstoffquelle: Die Samen enthalten mehr Proteine als Eier oder Joghurt und übertreffen den Omega-3 Gehalt von Lachs um ein Vielfaches.
Zutaten:
Chia Samen, aus kontrolliert biologischem Anbau
Verwendung:
Täglich 10 g (ca. 2 gehäufter Teelöffel) in 100 ml Flüssigkeit geben und ca. 20 Minuten quellen lassen. Anschließend pur oder in Müsli, Quark, Joghurt oder Süßspeisen eingerührt verzehren.
Zusammensetzung:
| Nährwerte | Pro 100 g | Pro 10 g |
| Brennwert | 1832 kJ (444kcal) | 183 kJ (44 kcal) |
| Fett, davon: | 31,1 g | 3,1 g |
| -Gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 0,38 g |
| -Mehrfach gesättigte Fettsäuren | 24,2 g | 2,42 g |
| -Omega-3-Fettsäuren | 18,5 g | 1,85 g |
| Kohlenhydrate,davon: | 4,5 g | 0,45 g |
| -Zucker | 0,8 g | <0,1 g |
| Ballaststoffe | 31,4 g | 3,14 g |
| Eiweiß | 21,2 g | 2,12 g |
| Salz | < 0,1 g | < 0,1 g |
*Die Analysedaten sind Durchschnittswerte und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Nettofüllmenge:
500 g
Wichtige Hinweise:
Beim Verzehr von Ballaststoffen auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten! Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
Gemäß der Novel Food VO (EG) 258/97 und 2013/50/EU beträgt die maximale Tagesportion 15 g.
Hersteller:
Aleavedis Naturprodukte GmbH
Saarpfalz-Park 218
66450 Bexbach