| PZN | 10549276 |
| Производитель | Cefak KG |
| Форма | Таблетки покрытые оболочкой |
| Ёмкость | 60 St |
| Рецепт | не требуется |
Биологически активные добавки к пище не являются заменой сбалансированного и разнообразного питания, а также здорового образа жизни.
Для ежедневного обеспечения высокодозированным витамином D3 для костей, зубов, мышц, иммунной системы, деления клеток, кальция в крови
Витамин D — ежедневно рыбий жир и солнечные ванны?
Витамин D очень важен для поддержания здоровья костей и зубов, а также для сохранения концентрации кальция в крови. Витамин D участвует в нормальном делении клеток и нормальном функционировании иммунной системы. Кроме того, витамин D необходим для нормальной работы мышц.
Чтобы обеспечить себя достаточным количеством витамина D, требовалось бы ежедневно включать в меню жирную рыбу или рыбий жир либо искать солнечное место для короткой солнечной ванны. И то и другое в долгосрочной перспективе трудноосуществимо. Вдобавок в зимние месяцы кожа из-за низкой солнечной инсоляции в Германии не может вырабатывать витамин D в коже, а с возрастом эта способность кожи к тому же снижается.
Cefavit D3 поставляет в высокой дозе в каждой таблетке, покрытой пленочной оболочкой, 1.000 МЕ (соответствует 25 мкг) витамина D3 для ежедневного приема 1 раз в сутки и подходит также для детей и подростков.
Витамин D3: солнце — кожа — пища
Для выработки витамина D3 в клетках кожи часть кожного покрова — например, лицо и руки — должна ежедневно находиться под воздействием солнца и УФ-излучения открытой в течение 30 минут. Однако страх перед
повреждением кожи все чаще препятствует ежедневным незащищенным солнечным ваннам. К этому добавляется то, что с возрастом кожа все больше теряет способность к самостоятельной выработке, а солнце с октября по апрель в наших широтах стоит так низко, что образование витамина D3 в коже вообще невозможно.
Компенсация за счет сбалансированного питания должна стоять на первом месте. Однако поскольку рыбий жир и жирная рыба обычно не входят в ежедневное меню, особенно в зимнее полугодие могут возникать состояния дефицита. Результаты Национального исследования питания 2008 года показывают выраженную недостаточность витамина D3 у 82% мужчин и 91% женщин в Германии. Если пищи для покрытия потребности недостаточно или существует повышенная потребность, рекомендуется дополнять ежедневный рацион витамином D3.
Витамин D3 — гораздо больше, чем просто витамин для костей
Давно известно, что регулярное поступление жизненно важного микронутриента витамина D3 играет большую роль для прочности костей. Регулируя усвоение и использование минеральных веществ кальция и фосфора, витамин D 3 вносит вклад в минерализацию костей и зубов. Адекватное поступление витамина D3 поэтому важно для поддержания здоровья костей и зубов.
Новые данные показывают, что витамин D3 действует более многогранно, чем предполагалось ранее. Витамин D3 также способствует сохранению функции мышц и участвует в делении клеток. Прочные кости и мышцы
могут помочь сохранить уверенную походку и снизить риск падений и переломов. Кроме того, витамин D3 вносит вклад в нормальное функционирование иммунной системы и тем самым
оказывает влияние на иммунную защиту. Здоровый организм на протяжении всей жизни зависит от полноценно работающей иммунной системы.
Витамин D3 поддерживает сохранение нормальных костей и зубов и важен для нормального функционирования иммунной системы и мышц. Витамин D3 кроме того играет роль в делении клеток
и поддержании нормальной концентрации кальция в крови.
Рекомендации по употреблению:
Взрослым по 1 таблетке, покрытой пленочной оболочкой, ежедневно. Детям (с 2 лет) и подросткам по 1 таблетке, покрытой пленочной оболочкой, каждый 2-й день.
Принимать таблетку, покрытую пленочной оболочкой, с небольшим количеством жидкости во время еды.
Состав:
| Ингредиент | Суточная доза 1 таблетка, покрытая пленочной оболочкой | % от рекомендуемой суточной дозы (NRV)* |
| Витамин D3 | 25 мкг | 500 % |
Ингредиенты:
Наполнители микрокристаллическая целлюлоза, монокальцийфосфат и диоксид кремния, антислеживающий агент тальк, наполнитель сшитая карбоксиметилцеллюлоза, глазирователь гидроксипропилметилцеллюлоза, наполнитель порошок целлюлозы, антислеживающий агент магниевые соли пищевых жирных кислот, D-α-токоферилацетат (витамин E), краситель диоксид титана, глазирователь полиэтиленгликоль, холекальциферол (витамин D3).
Важные указания:
Указанное рекомендуемое суточное количество для употребления превышать запрещается.
Хранить в недоступном для маленьких детей месте.
Пожалуйста, храните в прохладном, сухом и защищенном от света месте.
Масса нетто:
60 таблеток, покрытых пленочной оболочкой = 8,1 г
Производитель:
Cefak KG
Ostbahnhofstr. 15
D-87437 Kempten
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Zur täglichen Versorgung mit hochdosiertem Vitamin D3 für Knochen, Zähne, Muskeln, Immunsystem, Zellteilung, Calcium im Blut
Vitamin D - täglich Lebertran und Sonnenbad?
Vitamin D ist sehr wichtig zur Erhaltung gesunder Knochen und Zähne und für den Erhalt der Calciumkonzentration im Blut. Vitamin D ist beteiligt an einer normalen Zellteilung und einer normalen Funktion des Immunsystems. Notwendig ist Vitamin D zudem für die normale Funktion der Muskeln.
Um sich ausreichend mit Vitamin D zu versorgen, müsste man jeden Tag fettreichen Fisch oder Lebertran auf den Speiseplan setzen oder sich ein sonniges Plätzchen für ein kurzes Sonnenbad suchen. Beides ist auf Dauer eher schlecht umsetzbar. Noch dazu kann die Haut in den Wintermonaten aufgrund der in Deutschland niedrigen Sonneneinstrahlung kein Vitamin D in der Haut produzieren und mit zunehmendem Alter nimmt diese Fähigkeit der Haut auch noch ab.
Cefavit® D3 liefert hochdosiert pro Filmtablette 1.000 IE (entsprechend 25 µg) Vitamin D3 für die tägliche 1x1 Dosierung und ist auch für Kinder und Jugendliche geeignet.
Vitamin D3– Sonne - Haut - Nahrung
Für die Vitamin D3-Produktion in den Hautzellen sollte täglich ein Teil der Haut - zum Beispiel Gesicht und Arme - unbedeckt 30 Minuten der Sonne und der UV-Strahlung präsentiert werden. Die Angst vor
Hautschäden verhindert jedoch immer mehr ein tägliches ungeschütztes Sonnenbad. Hinzu kommt, dass die Haut mit dem Alter die Fähigkeit zur Eigenproduktion immer mehr verliert und die Sonne von Oktober bis April in unseren Breitengraden so tief steht, dass eine Vitamin D3-Bildung in der Haut überhaupt nicht möglich ist.
Der Ausgleich über eine ausgewogene Ernährung sollte an erster Stelle stehen. Da Lebertran und fetter Fisch jedoch meist nicht täglich auf der Speisekarte stehen, kann es vor allem im Winterhalbjahr zu Mangelzuständen kommen. Die Ergebnisse der Nationalen Verzehrsstudie aus 2008 zeigen eine deutliche Vitamin D3-Unterversorgung bei 82% der Männer und 91% der Frauen in Deutschland. Wenn die Nahrung zur Deckung des Bedarfes nicht ausreicht oder ein erhöhter Bedarf besteht, empfiehlt es sich, die tägliche Ernährung mit Vitamin D3 zu ergänzen.
Vitamin D3– weit mehr als nur ein Knochenvitamin
Seit langem ist bekannt, dass eine geregelte Aufnahme des lebensnotwendigen Mikronährstoffes Vitamin D3 für die Knochenfestigkeit eine große Rolle spielt. Durch die Steuerung von Aufnahme und Verwendung der Mineralstoffe Calcium und Phosphor leistet Vitamin D 3 einen Beitrag zur Mineralisierung von Knochen und Zähnen. Eine adäquate Vitamin D3-Zufuhr ist daher wichtig für die Gesunderhaltung von Knochen und Zähnen.
Neuere Erkenntnisse zeigen, dass Vitamin D3 vielseitiger ist als bisher angenommen. Vitamin D3 trägt auch zum Erhalt der Muskelfunktion bei und ist an der Zellteilung beteiligt. Stabile Knochen und Muskeln
können helfen, einen sicheren Gang zu erhalten und das Risiko für Stürze und Frakturen zu verringern. Darüber hinaus leistet Vitamin D3 einen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems und hat damit
einen Einfluss auf die Immunabwehr. Ein gesunder Körper ist ein Leben lang von einem intakten Immunsystem abhängig.
Vitamin D3 unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und Zähne und ist wichtig für die normale Funktion des Immunsystems und der Muskeln. Vitamin D3 spielt zudem eine Rolle bei der Zellteilung
und der normalen Calciumkonzentration im Blut.
Verzehrsempfehlung:
Erwachsene 1 Filmtablette täglich. Kinder (ab 2 J.) und Jugendliche jeden 2. Tag 1 Filmtablette.
Die Filmtablette mit etwas Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.
Zusammensetzung:
| Inhaltsstoff | Tagesdosis 1 Filmtablette | % der empfohlenen Tagesdosis (NRV)* |
| Vitamin D3 | 25µg | 500 % |
Zutaten:
Füllstoffe Mikrokristalline Cellulose, Monocalciumphosphat und Siliciumdioxid, Trennmittel Talkum, Füllstoff Vernetzte Carboxymethylcellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Cellulosepulver, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, D-a-Tocopherylacetat (Vitamin E), Farbstoff Titandioxid, Überzugsmittel Polyethylenglycol, Cholecalciferol (Vitamin D3).
Wichtige Hinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Außer Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Bitte kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Nettofüllmenge:
60 Filmtabletten = 8,1 g
Hersteller:
Cefak KG
Ostbahnhofstr. 15
D-87437 Kempten