Cefanight Hartkapseln, 50 St

Cefanight Hartkapseln, 50 St
PZN 16363443
Производитель Cefak KG
Форма Капсулы твердые
Ёмкость 50 St
Рецепт не требуется

Аннотация

Описание товара

Капсулы Cefanight: веганские и чистые

  • 100% веганский продукт
  • без глютена
  • без добавления: лактозы, ароматизаторов, аллергенов, красителей, желатина и дрожжей
  • простая дозировка 1-2 капсулы в день
  • Мелатонин способствует сокращению времени засыпания1
  • Мелатонин способствует облегчению субъективных ощущений джетлага2

Cefanight — это высококачественный продукт с мелатонином. Маленькие, веганские целлюлозные капсулы легко глотать. От применения добавок практически полностью отказались.

Возможные триггеры проблем со сном

  • Стресс
  • Синий свет (экраны)
  • длительный просмотр телевизора по вечерам
  • Алкоголь
  • недостаток свежего воздуха
  • поздняя, тяжелая пища
  • гнетущие жизненные обстоятельства
  • нерегулярный график работы и сна
  • нездоровая / слишком светлая обстановка для сна
  • спорт непосредственно перед сном

Мелатонин — собственный гормон организма

Мелатонин, также называемый в обиходе гормоном сна, участвует в регуляции ритма сна и бодрствования в организме человека. Гормон сна вырабатывается шишковидной железой в темноте, и мы начинаем чувствовать усталость и сонливость. Воздействие света и увеличивающийся возраст снижают собственную выработку мелатонина организмом.

Прием мелатонина перед сном способствует сокращению времени засыпания1. При длительных перелетах наши биологические часы из-за смены часовых поясов могут сбиться с суточного ритма дня и ночи. Этот синдром смены часовых поясов известен как джетлаг. Прием мелатонина способствует облегчению субъективных ощущений джетлага2. Это может помочь организму адаптироваться к другому часовому поясу и связанному с ним времени отхода ко сну.

Сон чрезвычайно важен

Тот, кто регулярно спит хорошо и достаточно, в целом чувствует себя более работоспособным физически и умственно. Это способно положительно влиять на радость жизни, настраивать оптимистично и тем самым усиливать положительные эффекты. Хороший сон — важная опора душевного и физического благополучия.

1Положительный эффект наступает, если вы незадолго до сна принимаете 1 мг мелатонина. 2Положительный эффект наступает, если в первый день путешествия, а также в первые дни после прибытия в пункт назначения вы принимаете незадолго до сна не менее 0,5 мг мелатонина.

Применение

Взрослые принимают 1–2 капсулы незадолго до сна не разжевывая, запивая достаточным количеством жидкости (водой).

Состав

1 капсула содержит: 0,5 мг мелатонина.

Адрес предприятия пищевой промышленности

Cefak KG
Ostbahnhofstr. 15
87437 Kempten

Информация об этом пищевом продукте (например, ингредиенты, аллергены) приведена в pdf-файле в разделе сведений о продукте. (вверху)

Artikelbeschreibung

Cefanight Kapseln Vegan und pur

  • 100% vegan
  • glutenfrei
  • ohne Zusatz von: Lactose, Aroma, Allergenen, Farbstoffen, Gelatine und Hefe
  • einfache Dosierung 1-2 Kapseln täglich
  • Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen1
  • Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei2

Cefanight ist ein hochwertiges Produkt mit Melatonin. Die kleinen, veganen Cellulose- Kapseln sind leicht zu schlucken. Auf die Verwendung von Zusatzstoffen wurde weit gehend verzichtet.

Mögliche Auslöser für Schlafprobleme

  • Stress
  • BlueLight (Displays)
  • lange Fernsehabende
  • Alkohol
  • zu wenig Frischluft
  • spätes, schweres Essen
  • belastende Lebensumstände
  • unregelmäßige Arbeits- / Schlafzeiten
  • ungesunde / zu helle Schlafumgebung
  • Sport kurz vor dem Schlafengehen

Melatonin, ein körpereigenes Hormon

Melatonin, auch umgangssprachlich Schlafhormon genannt, ist an der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus des menschlichen Körpers beteiligt. Das Schlafhormon wird bei Dunkelheit von der Zirbeldrüse ausgeschüttet und wir werden müde. Lichteinfluss und zunehmendes Alter verringern die körpereigene Melatonin-Produktion.

Die Einnahme von Melatonin vor dem Schlafengehen trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen1. Bei Langstreckenflügen kann unsere biologische Uhr durch die Zeitverschiebung aus dem Tag-Nacht-Rhythmus geraten. Dieses Syndrom der Zeitverschiebung ist bekannt als Jetlag. Die Einnahme von Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung2 bei. Dies kann dem Körper helfen, sich an eine andere Zeitzone und der damit verbundenen Schlafenszeit anzupassen.

Schlaf ist enorm wichtig

Wer regelmäßig gut und ausreichend schläft, fühlt sich im Allgemeinen körperlich und geistig leistungsfähiger. Das kann sich positiv auf die Lebensfreude auswirken, optimistisch stimmen und damit die positiven Effekte bestärken. Guter Schlaf ist eine wichtige Säule des geistigen und körperlichen Wohlbefindens.

1Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. 2Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen.

Anwendung

Erwachsene nehmen 1– 2 Kapseln kurz vor dem Schlafengehen unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit (Wasser) ein.

Inhaltsstoffe

1 Kapsel enthält: 0,5 mg Melatonin.

Adresse des Lebensmittel-Unternehmens

Cefak KG
Ostbahnhofstr. 15
87437 Kempten

Informationen zu diesem Lebensmittel (wie z. B. Zutaten, Allergene) sind bei den Lebensmittelangaben als pdf hinterlegt. (oben)

Листок-вкладыш (PDF)